Сок – река в Европейской части России, в Оренбургской и Самарской областях; левый приток Волги.

Название, возможно, происходит от тюрского слова «вода».

Сок берёт начало на Бугульминско-Белебеевской возвышенности; впадает в Саратовское водохранилище в северной части г. Самары. Длина реки 363 км, площадь бассейна 11,7 тыс. км– 12-й по площади бассейна и 10-й по длине приток Волги[*]. Основные притоки: Кондурча (правый); Сургут (левый). В бассейне реки около 800 озёр и водохранилищ общей площадью 10,8 км2.

Рельеф бассейна холмистый. Климат умеренно континентальный, засушливый. Средняя температура января -13°С; июля – +21°С. Ежегодно выпадает около 400 мм осадков. Увлажнение недостаточное. Территория бассейна занята лесостепной и степной растительностью на тёмно-серых почвах и чернозёмах. Леса (дуб, липа, клён, сосна) занимают около 12% бассейна.

Сок протекает в широкой (1,6–10 км) долине с высоким правым берегом. Равнинная, свободно меандрирующая река. Пойма широкая, сложена плотными суглинками, занята луговой и древесно-кустарниковой растительностью, озёрами и старицами. Скорость размыва берегов излучин достигает 3–4 м/год. Многие участки реки заиливаются, заняты водной растительностью.

Среднемноголетний расход воды в устье реки приблизительно равен 45,6 м3/с (объём стока 1,439 км3/год). Питание реки преимущественно снеговое. Восточноевропейский тип водного режима. Половодье проходит в апреле – начале мая. Сток в межень сильно зарегулирован многочисленными прудами в бассейне реки. Низовья реки находятся в подпоре от Саратовского водохранилища. Замерзает река в конце октября – начале декабря.

Наибольшая мутность воды во время половодья достигает 310 г/м3. По химическому составу в период повышенного стока вода относится к гидрокарбонатному классу и кальциевой группе; в межень – к сульфатному классу и кальциевой группе. Минерализация воды изменяется от 350 мг/л (половодье) до 1360 мг/л (межень). Вода жёсткая. По качеству речная вода относится к значительно загрязнённой и грязной.

Сок судоходен в нижнем течении. В долине реки находятся серные источники. В 1833 г. состоялось открытие курорта «Сергиевские минеральные воды». На Соке находятся посёлки Серноводск (бальнеологический курорт) и Сургут.

Н.И. Алексеевский, К.Ф. Ретеюм